FICHAS DE RESISTENCIA - 4º ESO

Ya tienes disponibles las fichas de las prácticas de entrenamiento de la resistencia:

• Ficha de la CARRERA CONTINUA
• Ficha del INTERVAL TRAINING
•  Ficha del entrenamiento en CIRCUITO y la SESIÓN (para consulta, te hará falta)

Descárgatelas, rellena las 3 FICHAS con los datos obtenidos en clase y 
entrégamelas como muy tarde en la siguiente fecha:
4º A - Martes, 13 de noviembre
4º B - Lunes, 12 de noviembre